Lichaam en voeding, overgewicht, afvallen, diabetisch II, bloedruk, gezondheid, coaching, darmklachten , fibromyalgie

Voeding het nieuwe medicijn

Voeding het nieuwe medicijn zou de eerste oplossing moeten zijn waar je naar moet kijken wanneer je chronische klachten of overgewicht hebt. Hier een greep van
chronische klachten uit de hele lange lijst. Heb je geen energie overdag, kom je moe je bed uit, ben je oververmoeid, heb je hoofdpijn, te hoge of te lage
bloeddruk, diabetisch II, schildklierproblemen, stress, burn-out of ben je burn-out geweest? Heb je last van depressie, huiduitslag, niet kunnen inslapen
of doorslapen, gewrichtspijnen of wil je zwanger worden etc.? Staat jouw klacht er niet tussen, dan kun je contact opnemen om na te vragen of dit ook verbetert
of oplost met je voedingspatroon. De meeste mensen kunnen namelijk hun chronische klachten met voeding verbeteren of oplossen.

Hoe functioneert ons lichaam

Het lichaam functioneert op de voedingstoffen die wij het geven. Het heeft gezonde koolhydraten, essentiële en gevarieerde eiwitten, essentiële en gebalanceerde vetzuren als brandstof nodig. Met deze brandstof kan het lichaam functioneren hoe wij dat graag zouden willen. Het tegenovergestelde is ook waar. Stoppen we langdurig te veel snelle koolhydraten (brood, pasta, suiker, snoep, chips, bier en wijn), de verkeerde vetten en eiwitten in ons mond, dan zal ons lichaam daarop reageren.

Wat moet ik doen om van mijn chronische klachten af te komen
Gelukkig is er een oplossing om veel chronisch klachten aan te pakken, te verminderen of op te lossen. Wil jij je beter in je vel gaan voelen? Dit is mogelijk! We doen dit niet via een dieet, maar een leefstijl. Schrik niet, het houdt niet in dat je honger krijgt, nooit geen wijntje of taart meer mag eten. Het gaat om verhoudingen en overdaad. Je gaat je voeding aanpassen, genoeg water drinken en dagelijks bewegen. Hierdoor krijgt je lichaam een reset en kan het zichzelf gaan herstellen.

Wat zeggen Doktors & Specialisten “Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding.”
Deze eed zweren artsen aan Hippocrates, de grondlegger van de westerse geneeskunde. Jammer genoeg blijft het bij de eed zweren. Want voeding als medicijn voorschrijven, dat gebeurt nog zelden. Het is toch jammer dat er door een arts nooit naar het eet, drink en beweegpatroon van patiënten wordt gevraagd. (op de uitzonderingen na)

Voeding het nieuwe medicijn., wat bedoelen we daarmee

Voeding het nieuwe medicijn, wat wordt daarmee bedoelt? Het lichaam functioneert op de voedingstoffen die wij eten en drinken. Het heeft gezonde koolhydraten, essentiële en gevarieerde eiwitten, essentiële en gebalanceerde vetzuren als brandstof nodig. Dit is verwerkt in een leefstijlprogramma die is gebaseerd op orthomoleculaire geneeskunde. Naast de voeding is het programma veel uitgebreider en omvat het nog veel meer. Het is een compleet nieuw praktijkconcept op het gebied van gezondheid. 

Wat houdt het programma in

Er zijn verschillende mogelijkheden hoe je aan het werk kunt gaan met je nieuwe leefstijl. Je kunt een deel van het programma volgen wanneer je jezelf wilt
onderhouden. Maar heb je chronische klachten, dan is het aan te bevelen om te starten met het hele programma. Hierbij haal je de beste resultaten.

Je begint met het opruimen van afvalstoffen die in het lichaam zijn opgeslagen zodat er rust ontstaat. Daar is een gezond lichaam bij gebaat, want vitaliteit begint met een ‘schoon’ lichaam, vrij van onnodige vetreserves en afvalstoffen. Er wordt op celniveau gereinigd en door de juiste supplementen ondersteund. Het lichaam zal
de in het vet opgeslagen afvalstoffen afvoeren met de overtollige vetreserves, zonder dat dit ten koste gaat van gezond spierweefsel.

Heb je geen overtollig vet dan zal er door het programma een balans ontstaan en tekorten worden aangevuld. Tekorten kunnen namelijk veel belemmering veroorzaken in ons lichaam. Het doel is dat iedereen lekker kan eten, zonder tekorten. Daarbij is het belangrijk voldoende water te drinken en voldoende te bewegen. Kortom terug naar de basis.

Zodra je lichaam zijn afvalstoffen kwijt is en de tekorten zijn aangevuld, dan heeft het een reset ondergaan. Het zelf herstellend vermogen van het lichaam kan dan zijn
werk doen en nieuwe boosdoeners weer opruimen. Doordat je weer een sterk lichaam hebt, kun je in de 80% / 20% regel weer een wijntje of een taartje eten
als je daar dan nog behoefte aan hebt. Die behoefte zit vaak meer in het geheugen want je zult zien dat je hier geen lichamelijke minder behoefte naar
hebt.